怀孕是一件大事，当涉及到肚子里的宝宝时，母亲们会格外小心。你不能吃这个，你不能做那个，如果你听到传言说这对孩子不好，就立即停止。只是有一些流行的信念，你不能真正相信......。

　　怀孕期间一定要剪短头发

　　似乎所有的中国母亲都听说过，怀孕时必须剪短头发，否则会剥夺胎儿的营养，使胎儿发育不良! 将自己美丽的头发剪成惊鸿一瞥的准妈妈们的数量只是一个字。当你带着卷发走来走去时，你甚至不能照镜子! 长发是否会带走婴儿的营养？

　　答案是：不! 在毛发生长阶段，毛球从毛乳头获得营养，在那里进行细胞增殖和分化，并合成角蛋白以形成头发。随着生长的进展，头发被 "推 "出皮肤，形成我们看到的毛杆。在这里，我们看到，头发的生长部位被埋在皮肤里，暴露的头发可以被认为是死的组织，不会进行自我代谢或吸收营养。

　　作为提醒，孕妇剪短头发其实是有原因的。有了怀孕的肚子，弯腰洗漱等都不是很方便，所以剪短是为了生活方便。

　　吃酱油使宝宝的皮肤变黑

　　老一辈人建议我们在怀孕期间不要吃酱油，因为宝宝的皮肤会比较黑。这是真的吗？我们在整个怀孕期间不能吃红色的熟食？

　　答案是：绝对不可能。孕妇可以吃酱油，吃酱油和宝宝的黑白肤色没有绝对联系，所以孕妇在合理范围内可以吃酱油。然而，酱油是一种加工食品，所以你不应该每天都吃，而只能适量地吃。

　　需要提醒的是，酱油相当咸，孕妇在食用时应选择清淡的品种，所以明智的做法是不要吃太多带酱油的菜肴。

　　"关于男孩和女孩的最常见的谣言之一是，子宫里的婴儿的性别是由母亲怀孕后的饮食习惯变化决定的。如果你喜欢酸的食物，你会有一个男孩，如果你喜欢辛辣的食物，你会有一个女孩。如果我喜欢酸辣的食物呢？哦!

　　答案是：根本不可能! 食欲不振，对气味、酸味和辣味敏感，甚至想吃她平时不喜欢的食物，这些都是怀孕的正常生理副作用，因为怀孕后激素活动改变，胎盘分泌绒毛膜促性腺激素。

　　这种激素抑制胃酸分泌，降低消化酶的活性，影响食欲和消化功能，与婴儿的性别没有关系。根据孕妇的口味变化来确定胎儿的性别没有任何科学依据。

　　提醒一下，每个人在怀孕期间的反应都不一样，有些人一直呕吐，不能吃东西，靠酸味食物来刺激食欲，有些人喜欢重口味，试图通过改变口味来影响宝宝的性别绝对是毫无意义的。

　　食用兔肉可导致兔唇的诞生

　　我们还听说，如果母亲吃了兔肉，她的孩子出生后会有兔唇。好吧，我当时真的很震惊，但幸运的是我自己不喜欢兔唇，但这种说法的可信度有多高？

　　答案是：不！ 解释：没有科学证据表明孕妇吃兔肉会得兔唇。兔肉含有丰富的蛋白质，它含有21.5%的蛋白质，其中含有人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是含有丰富的赖氨酸。

　　兔唇，医学上称为唇腭裂，是一种先天性畸形，可由多种因素引起。如果孕妇的直系亲属中有唇腭裂患者，胎儿就有患此病的风险。如果孕妇严重缺乏维生素，胎儿也可能受到影响。

　　需要提醒的是，孕妇在怀孕期间应接受风疹感染筛查，风疹可能导致婴儿唇腭裂。

　　食用螃蟹会导致胎儿脱臼，难以分娩

　　螃蟹经常被称为横向的同义词，因为它们是横向的。然后，据说如果孕妇吃了螃蟹，她的孩子就会横着出来。......

　　答案是：不！解释：螃蟹是一种高蛋白食物，而高质量的蛋白质对身体有益。胎儿横产的位置和吃螃蟹没有任何关系。你不能说孕妇吃了螃蟹后，螃蟹走偏了，胎儿也走偏了，这纯粹是胡说八道。

　　螃蟹天生体质偏寒，体质偏寒的孕妇应少吃或避免吃螃蟹。

　　食用羊肉会导致胎儿癫痫

　　我听老人说，吃羊肉会导致胎儿癫痫。

　　答案是：不！癫痫和羊肉之间没有任何联系。羊肉还含有丰富的维生素B12和铁，营养丰富，对孕妇有益。

　　需要提醒的是，吃太多的羊肉会引起烧伤，所以孕妇应该注意适度。

　　有一种说法是，如果你在怀孕期间吃狗肉，你的孩子出生后会像疯狗一样咬人。我不知道这是不是真的，但我从来没有吃过狗肉，但我还是要告诉你!

　　答案是：不! 答案是：不！这种说法没有依据，但狗肉是一种高度加热的食物，多吃狗肉会引起孕妇的不适。

　　需要提醒的是，狗肉是一种高度加热的食物，如果你一定要吃，不要用热的调料，以免上火。

　　柿子不应该在水果和蔬菜中食用。这是真的吗？

　　答案是：不。解释：理论上，孕妇可以吃柿子，但吃未成熟的柿子或空腹吃柿子会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子可能含有高达25%的单宁酸，这可能导致孕妇形成 "柿子石 "并损害胃部。

　　注意：柿子含有大量的糖分，只有孕妇在严格控制下才能食用。患有妊娠期糖尿病的孕妇不应食用。

　　一旦你准备成为母亲，你就应该放弃咖啡和茶 - 这是我们最常听到的，只是我们总是问自己：为什么？一小杯咖啡会伤害胎儿吗？

　　答案是：是的! 解释：咖啡中含有的咖啡因会破坏维生素，导致孕妈咪食欲不振、情绪低落、身体疲劳、记忆力下降，严重时还会破坏神经组织；它减少了母体的血流量，导致婴儿需要的氧气量迅速下降，损害胎儿的发育。因此，为了宝宝的健康，孕妇不应该喝咖啡。

　　需要提醒的是，除了咖啡外，可可、巧克力、可乐饮料和一些功能饮料也含有少量的咖啡因，孕妇不应饮用。

　　那么茶呢？对于那些长期喝茶的人来说，突然放弃喝茶可能会很痛苦。

　　答案是肯定的! 解释：茶叶含有2-5%的咖啡因，500毫升的浓红茶含有约0.06毫克的咖啡因。咖啡因有刺激作用，喝太多茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长和发育。如果孕妇喝了太多的浓茶，会引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

　　需要提醒的是，一般来说，绿茶、花茶和水果茶都适合孕妇饮用，但每个人的体质不同，存在个体差异，所以最好遵循医嘱。

　　女人吃大麦有美容效果，但据传怀孕期间不能吃，这就是为什么大米？

　　答案是：对的! 解读：大麦对子宫平滑肌有兴奋作用，可引起子宫收缩，诱发流产，所以孕妇不应食用。

　　作为提醒，大麦是一种冷饮，在怀孕期间应该避免，特别是在怀孕的早期阶段。

　　山楂美味可口，令人胃口大开。在怀孕的前三个月，或多或少会有食欲不振的情况，那么用山楂来抑制食欲不是很好吗？为什么不呢？

　　答案是：对的! 解释：山楂是一种酸性食物，对子宫有很强的刺激作用，可以刺激子宫收缩。吃一两个可能没问题，但过量食用会导致流产。

　　注意：经常流产、自然流产和有先兆子痫迹象的孕妇应特别小心，最好不要吃山楂。