做过试管婴儿的人都知道，促排卵是试管婴儿最常见的部分，一般来说副作用不大，对患者的健康没有明显影响。然而，也有少数患者在手术过程中出现卵巢过度刺激综合征，并对此感到担忧。

　　卵巢过度刺激综合征主要发生在IVF治疗过程中使用药物促进取卵后的不孕患者。患者轻者出现下腹压痛、腹胀，并伴有恶心、呕吐，重者出现腹水、胸腔积液，甚至血栓、血液浓缩和水电解质紊乱。那么，体外取卵后如何避免卵巢过度刺激综合征？

　　建议在麻醉状态下取卵后的第二天休息一整天，取卵后的第二天才洗澡，一周内不要有性生活。对于卵巢功能弱的患者，应该选择微刺激方案。如果出现40度以上的发烧，应立即向医院报告。

　　取卵后，要少吃多餐，避免辛辣食物，适量吃咸的食物。尽量多喝电解质和少盐、少糖的运动饮料或柠檬水。避免剧烈的运动课程，以步行为主。

　　如果你在取卵后出现少量出血，这是正常的，不用担心；但是，如果有大量的红血丝，你应该立即去看医生。如果你在取卵后和移植前出现腹痛，不要在腹部放置加热产品，如热水袋，以缓解症状，在试管婴儿过程的后期要注意护理。

　　接受试管婴儿治疗的妇女应保持冷静的头脑，在发现病情时不要过度刺激。事实上，取卵后的副作用并不像人们想象的那么严重，一般来说，轻微的不适感会自行消退。首先，为了避免对卵巢的过度刺激，在试管婴儿的促排卵过程中，医生应该选择合适的初始剂量，避免卵泡过度发育；

　　在取卵和促排卵期间，试管婴儿女性应注意多吃富含蛋白质的食物，以增加血浆胶体渗透压，防止血液渗入腹腔形成腹水；尽量避免使用绒毛膜促性腺激素这种保胎药物，以免增加腹水风险。