叶酸可以预防胎儿神经管畸形。因此，医生建议妇女在怀孕前开始服用叶酸，并在怀孕后继续服用三个月，因为怀孕前三个月是胎儿大脑发育的时期，此时服用叶酸仍然非常重要。那么在怀孕的前三个月不服用叶酸可以吗？

　　在怀孕前三个月补充叶酸，不仅可以预防胎儿神经管畸形，还可以预防脊柱裂、脑积水等。如果孕妇吃很多水果和蔬菜，她可能不需要服用叶酸补充剂，因为它不会对宝宝产生任何明显影响。

　　除了补充叶酸外，怀孕初期的妇女还应该吃富含蛋白质和维生素的食物来补充营养。在怀孕的第二个月，当胎儿发育最快时，必须补充钙质以防止胎儿缺钙。同样重要的是放松，不要有太多的精神压力。