由于现在的年轻人工作压力大，经常忙于工作而忽略了正常的作息，熬夜加班是常有的事。这使得大家的身体状况每况愈下，怀孕也成了很多人无法完成的梦想。

　　很多年轻夫妇备孕多年仍是徒劳无功，遇到这样的事情大家都很着急。除了备孕前的基本体检，保证身体健康之外，我们还应该掌握正确的备孕方法。

　　孕前准备工作是一项长期的工作，要想做好孕前准备工作，必须要有足够的耐心和毅力。

　　婚后，两家人最期待的就是她能尽快生个孩子。其实，她自己也很着急，因为再过几年就要到高龄产妇的阶段了。

　　那个时候生孩子，不仅对胎儿不好，而且对他们来说，恢复起来也格外困难。两人在婚后把备孕作为头等大事，每天都会有性生活，以制造宝宝。

　　两人积极备孕数年，但小刘仍未怀孕。家人觉得不对劲，开始怀疑这对夫妇中的一方是否有身体问题。

　　带着这样的疑惑，两人去医院做了检查。结果折腾了半天，发现他们的身体很健康，根本就没有什么病。

　　这让两人更加疑惑了"。既然没有疾病，为什么医生不能怀孕？" 随后，他们和医生聊起了备孕的过程，这才知道了不孕不育的根本原因。

　　由于两人都很着急，每次小刘的排卵期，他们都会按时同房，基本上是一天3次的标准。医生笑着说："你们这么频繁难怪不能怀孕，回家后放松一点次数可能就有了。"

　　小刘听后，羞涩无语，丈夫也尴尬地笑了。

　　半年后，两人终于按照医生的嘱咐生下了孩子，这也证明了受孕和性交的次数并不是越多越好。

　　这是因为性交次数会影响男性精子的质量，导致精子质量下降，从而直接影响受孕的机会。

　　备孕难已经成为很多夫妻都在为之苦恼的问题。面对这样的情况，我们不要着急，首先要找到根本原因，有针对性的治疗才是最有效的解决办法。在这个问题上，我们应该提前了解以下几点，以保证我们能够清楚地了解科学的备孕方法。

　　为什么备孕多年还不能怀上孩子？这些是我们应该考虑的一些原因

　　1. 身体疾病

　　有些人不重视孕前检查，认为自己年轻，不会有问题。等到备孕多年没有动静了，才想起去医院检查，这样不仅消耗了备孕的时间，还耽误了治疗。

　　如果夫妻中的一方有疾病，无论备孕多长时间都是徒劳的。因此，最好提醒所有想生孩子的夫妇在备孕前做一次体检，排除身体疾病的因素，即使已经有了问题，也要及时治疗。

　　2.性交次数太多

　　就像案例中的夫妻一样，很多人认为如果想生孩子就应该增加性交的次数。其实这种想法是非常错误的，性交的次数并不能增加怀孕的几率，反而因为这种行为会使男性的精子质量得不到保证。

　　我们都知道，女性每个月都有一个排卵期，需要在这段时间进行性交。

　　但我们没有考虑到，其实男性精子的产生也需要时间。房事次数提高了，但男性精子的产生速度不会加快，所以达不到快速怀孕的目的，甚至可能影响精子的质量，反而不容易受孕了。

　　怀孕是需要耐心的，夫妻双方应从这时开始规律饮食，加强锻炼，以提高怀孕的概率。建议多吃新鲜水果和蔬菜，可以补充维生素，使身体更健康。

　　你在准备怀孕时注意了什么？你有关于提高受孕机会的个人经验吗？你可以在下面留言，与我们分享你的经验。