当他们的小宝宝出现消化不良和大便干燥时，爸爸妈妈都很担心。如果我的宝宝大便干燥，我应该怎么做？让我们来看看这些解决方案。
婴儿大便干燥的原因
原因1：母乳不足
如果母亲的奶水不足，婴儿因为没有足够的食物而一直处于半饥饿状态，他可能每两三天才有一次大便。除了大便次数少之外，还有母乳不足的迹象，如宝宝吃东西的时间超过20分钟，吃完后不满足，体重增长缓慢，睡眠不足等。
原因2：母乳中的蛋白质含量过高
母亲的饮食直接影响到母乳的质量。如果母亲经常喝高蛋白的汤，如猪脚汤和鸡汤，乳汁中就会有过多的蛋白质，婴儿吃了之后会出现碱性粪便，又硬又干，不容易排泄。
原因3：奶粉不容易消化
奶粉的原料是牛奶，其中含有较高比例的酪蛋白和钙盐，接触到胃酸后容易结块，不容易被消化。
原因4：婴儿的肠道不适应
有些宝宝的肠子不适应某些奶粉，所以喝了某个牌子的奶粉后就不出来了。这通常与婴儿的肠道有关，而每个婴儿的体质都不一样。有些宝宝不习惯国外品牌的奶粉，但喝国内品牌的奶粉却没有问题。
原因5：宝宝吃得少
有些婴儿吃得太少，食物在胃肠中消化吸收后，剩下的食物不多，没有在大肠中形成很大的压力，所以没有大便。
原因6：部分喂养婴儿
有些婴儿吃了太多的肉，而没有足够的蔬菜和水果，所以饮食中含有较多的蛋白质和较少的纤维。如果蛋白质较多，粪便呈碱性，容易变干；如果植物纤维太少，结肠含量较少，肠道受到的刺激不够，所以不容易产生粪便。有些孩子喜欢吃干的食物，喝水太少，肠道得不到充分的刺激，容易便秘。
原因7：良好的肠道习惯发展不足
如果养成每天定时排便的习惯，一到排空时间，粪便就会在大肠内停留很短的时间，而且粪便不会太干，很容易排出来。有些婴儿在排便时，由于大便干燥导致肛裂而出现疼痛。儿童害怕排便时的疼痛，间隔时间越长，便秘越严重。
如何判断宝宝的大便是否干燥？
? 超过2天没有大便的婴儿，并且经常哭闹不安。
? 粪便呈硬球或块状，颜色深。
? 大便带血。
排便时无休止地哭泣，可能是由于排便疼痛引起的。
? 大便次数少，食欲不振。
如果宝宝大便干燥，该怎么办？
婴儿的大便干燥与喂养和饮食结构有关。
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1.每天喝大量清澈的水。饮水可以清洁肠管，促进排便。
2.均衡饮食，多吃纤维素。多吃蔬菜：你需要吃一定量的蔬菜，而不是只选择两种就认为吃了。
3、多吃水果。一岁的婴儿吃整个水果，而不是喝果汁。这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力，增加水果的纤维含量，对排便有积极作用。
4.适当锻炼。运动能促进整个身体的新陈代谢速度，也有助于排便。
5.尽量不要使用开塞露或其他药物来促进排便，这很容易导致依赖性。如果你两三天没有大便，你应该用开塞露来清除粪便。
6、如果有任何异常情况，应立即去看医生。